Информация к новости
  • Просмотров: 25
  • Автор: admin
  • Дата: 25-03-2018, 11:52
25-03-2018, 11:52

ВКУСНЫЕ САЛАТЫ 8 часть

САЛАТ ДЛЯ МЕЧТАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ


В состав данного салата входит корень сельдерея. У него специфический вкус и запах, однако его очень часто используют в кулинарии, особенно в блюдах для похудения и нормализации веса. Диетологи говорят, что сельдерей способствует улучшению обмена веществ. К тому же он дает организму калорий меньше, чем требуется на его переваривание.

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

1. Сто грамм корня сельдерея
2. Два яблока
3. Один зелёный сладкий болгарский перец
4. Один красный болгарский сладкий перец
5. Лимонный сок
6. Оливковое масло
7. Соль-по вкусу

ТЕХНОЛОГИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Приготовьте необходимые ингредиенты. Салат будет красивее, если болгарский перец взять разных цветов. Например, красный и зеленый.
Корень сельдерея очистите и нарежьте соломкой.
Зеленый перец нарежьте соломкой.
И красный перец нарежьте соломкой.
Одно яблоко порежьте соломкой или кусочками. Второе оставьте для украшения.
Все ингредиенты смешайте. Заправьте салат лимонным соком и оливковым маслом. Посолите и перемешайте.
Украсьте дольками яблок.
Можно также украсить салат для мечтающих похудеть зеленью. Подавайте сразу.
Приятного аппетита!


САЛАТ СТРАННЫЙ



ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

1. Одно крупное зелёное яблоко крупное
2. Два варёных куриных яйца
3. Две головки репчатого лука
4. Сто грамм твёрдого сыра
5. Майонез

ТЕХНОЛОГИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Первый слой - яблоко чистим, режем тонкими ломтиками , раскладываем по дну тарелки и смазываем майонезом.
Второй слой - лук чистим, режем тонкими полукольцами, заливаем кипятком на две - три минуты, сливаем воду и равномерно раскладываем, смазываем майонезом.
Третий слой - куриные яйца варим , чистим, режем тонкими колечками, смазываем майонезом.
Четвёртый слой - сыр трем на мелкой терке. Приятного аппетита!
КОММЕНТАРИЙ ОТ ДЕДА АНДРЕЯ - полный бред, вкусный салат должен быть тщательно перемешан и горечь у лука не кипятком устраняют. читайте обзорную статью на главной странице сайта.

САЛАТ С РЕДИСКОЙ, ОГУРЦОМ И ПОМИДОРОМ


Готовим салат с редиской, огурцом и помидором. Вот, наконец, наступает сезон свежих овощей и фруктов! На наши столы возвращаются огурцы, помидоры и, конечно же, ароматная и вкусная редиска.
Предлагаю приготовить совсем не сложный и очень быстрый салат из редиски, которым приятно похрустеть во время обеденного перерыва или вечером.
Такой салат можно взять с собой на пикник. Он очень хорошо подходит к мясным блюдам, например, к шашлыку.

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

1. Сто пятьдесят грамм редиски
2. Один помидор
3. Один огурец
4. Одна головка репчатого лука
5. Один пучок укропа
6. Пятьдесят грамм растительного масла
7. Соль

ТЕХНОЛОГИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Огурцы и редиску промыть под струей проточной воды, порезать кубиками одинаковой величины и положить в салатник.
Если не нравится, как выглядят овощи в виде кубиков, режьте так, как подскажет фантазия!
Нарезать помидоры.
Я разрезаю помидоры некрупными ломтиками.
Лук следует очистить и мелко порубить. Добавить к остальным ингредиентам.
Всю массу посолить и заправить маслом.
Кстати, такой салат можно заправлять не только растительным маслом, но и майонезом или сметаной. Каждый раз салат будет разным на вкус!
Посыпать измельченным укропом.
Зелень можно использовать на свое усмотрение. Но с укропом, мне кажется, получается вкуснее всего.
Все тщательно перемешать.
Салат с редиской, огурцом и помидором готов к употреблению!
Его можно есть сразу же или взять с собой на пикник.
Приятного аппетита!


САЛАТ ИЗ КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК И ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ



Салат очень легкий, но сытный благодаря яйцам и кукурузе. Вместо майонеза, которым обычно заправляют традиционный салат из крабовых палочек, используется растительное масло и лимонный сок.

ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

1. Половина кочана пекинской капусты
2. Двести сорок грамм крабовых палочек
3. Четыре варёных куриных яйца
4. Одна банка консервированной кукурузы
5. Сок лимона
6. Масло растительное.

ТЕХНОЛОГИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Приготовьте небольшую пекинскую капусту, пачку крабовых палочек, куриные яйца, баночку кукурузы, лимон и растительное масло.
Отварите яйца вкрутую. Остудите. Очистите. Нарежьте кубиками.
Капусту нашинкуйте.
Капусту посолите. Брызните её лимонным соком и немного помните руками, чтобы она стала мягче и еще нежнее.
Крабовые палочки нарежьте крупными кусочками.
Смешайте капусту, куриные яйца, крабовые палочки и добавьте кукурузу.
Перемешайте салат и заправьте растительным маслом.
Подавайте сразу.
Приятного аппетита!


САЛАТ ИЗ ИНДЕЙКИ С ОВОЩАМИ



ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВАМ ПОНАДОБИТСЯ

1. Четыре помидора
2. Два свежих огурца
3. Сто грамм пекинской капусты
4. Сто грамм мяса индейки
5. Укроп
6. Майонез
7. Соль

ТЕХНОЛОГИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Помидоры, огурцы моем и режем произвольно.
Капусту тонко шинкуем.
Укроп мелко режем.
Филе индейки отвариваем, остужаем, режем маленькими кубиками.
Соединяем помидоры, огурцы, укроп , филе индейки, капусту. Заправляем майонезом, солим, перемешиваем.
Приятного аппетита!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
ВКУСНЫЕ САЛАТЫ ПРОСТЫЕ САЛАТЫ