Фитнес-тренер рассказала о способе избежать перенапряжения мышц Финес-тренер Наталья Горбунова рассказала о том, как избежать перенапряжения мышц. Ее слова передает «Спорт-Экспресс». Горбунова посоветовала делать разминку и заминку до и после занятий […]
Время для цветов: что посадить на участке в мае Май — время, когда даже самый простой и маленький сад оживает по-настоящему. Земля почти везде прогрелась, ночные заморозки отступили, и пора заняться цветником […]