Перекусы, отсутствие режима и стрессы не дают похудеть, считает сооснователь фитнес-платформы FitStars, чемпион по бодибилдингу и пауэрлифтингу Михаил Прыгунов.
Пароли из трёх случайных слов признали самыми надёжными Эксперты, связанные с правительством Великобритании, заявили, что сложные пароли из последовательности букв, цифр и символов могут быть не лучшим вариантом. По мнению специалистов […]