Для поддержания фигуры после 55 лет следует включить в рацион две суперкаши — овсянку и гречневую. Об этом пишет Stavropol Media со ссылкой на специалистов.
Инсаурральде: мне было больно уходить из «Спартака» Бывший защитник московского «Спартака» Хуан Мануэль Инсаурральде высказался о своём уходе из стана красно-белых. Аргентинец признался, что ему было больно покидать […]