Фитнес-тренер Мария Вереникина назвала лучшие упражнения для раскачки метаболизма. Ее слова приводит Men Today.

По словам терапевта Нины Чандрасекаран (Американский университет Антигуа), кусочек сыра перед употреблением алкоголя может помочь снизить усвояемость токсинов, вызывающих похмелье. Об этом сообщает издание Daily Mail.

Приём пищевых добавок — один из способов поддержания сердца в норме. Тем не менее некоторые питательные вещества могут вам навредить в больших дозах.

Если вы работаете за столом, то вам точно не привыкать сидеть по 8 часов в день. Это может привести к целому ряду проблем со здоровьем.

Гастроэнтеролог Софья Бакаева заявила, что многие популярные в сети советы по питанию не соответствуют действительности. Четыре самых распространенных заблуждения врач опровергла в своем Telegram-канале.

Регулярная физическая активность — залог здоровья, силы и уверенности в своих силах (и неотразимости заодно). Кто-то собирается с этим спорить?

УЛАН-БАТОР, 12 февраля. /ТАСС/. Уровень загрязнения воздуха в центре монгольской столицы стал опасным для здоровья горожан, поскольку вдвое превышена предельно допустимая концентрация (ПДК) диоксида серы.

Привычка спать в бюстгальтере может навредить здоровью, предупреждает российский маммолог Виктория Алексеева.

По словам специалистов, соя — один из самых популярных продуктов в Азии. Однако помимо плюсов у продукта существуют некоторые минусы, которые не принесут пользу здоровью.

Нутрициолог Ольга Ильичева рассказала, какие продукты лучше всего добавить в меню романтического ужина, чтобы с успехом провести интимную часть вечера.